今後日本で開催される予定の『アートマ・クリヤ・ヨーガ講習会』の一覧です。
当講座は新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、対策ガイドラインに基づき感染予防対策を実施しています。
参加者把握のため「連絡先の記入」を行わせていただきます。
ご協力のほど、よろしくお願いいたします。
また、オンライン講座も開催します。
オンラインの可能性は今後も広がっていくと思われます。ご検討ください。
＠馬喰町（東京都）
【日時】11月22日（日）&23日（月・祝）10:00～18:00（終了予定）
【場所】馬喰町 アクエリアス
【持ち物】動きやすい服装、筆記用具、ヨガマット、108個ビーズのある数珠（お持ちでない方は当日￥1,000で購入可）、飲み物、軽食（昼食）
【お問合せ＆お申し込み】講師 工藤有美 090-1769-4375
1DAY＠川崎市鷺沼（神奈川県）
【日時】11月22日（日）10:00～20:00
【場所】アーナンダヨーガスタジオ
【持ち物】動きやすい服装、筆記用具、108個ビーズのある数珠（お持ちでない方は当日
￥1,000で購入可）、軽食（1食分）、飲料水
【お問合せ＆お申し込み】講師 剱持和子（けんもつかずこ）090-9315-3836
※再受講 5,000円
1DAY@杉並区南阿佐ヶ谷（東京都）
【日時】11月23日(月・祝) 9:15~21:00
1Day ですが復習日を相談して、もう1日3時間ぐらい受講して頂きます。
【場所】 ヨーガスタジオZEN
地下鉄丸の内線南阿谷駅1番出口より徒歩2分
【持ち物】動きやすい服装、筆記用具、108個ビーズのある数珠（お持ちでない方は当日
￥1,000で購入可）、マーラ袋（購入可能）、軽食（1食分）、飲料水
【お問合せ＆お申し込み】講師 膳 敬子 090-6012-0449
※再受講 5,000円
@千曲市新田（長野県）
【日時】 10月1日～12月30日
土日アートマ・クリヤ・ヨーガ 10回クラス （90分）
土日アートマ・クリヤ・ヨーガ ４回クラス （３時間）
土日アートマ・クリヤ・ヨーガ 2Dayコース （10:00～）
少人数制。日程は相談に応じます。
【場所】 ヨガスタジオプラナ
千曲市新田610−9
【持ち物】 動きやすい服装、筆記用具、ヨガマット、108個ビーズのある数珠（お持ちでない方は当日￥1,000で購入可）
【お問合せ＆お申し込み】講師 山崎律子 090-5320-5343
《オンライン講座》
オンライン アートマ・クリヤ・ヨーガ （初心者対象）
【対象】初受講者
【参加条件】 オンライン受講にZoomを活用
【スケジュールシステム】 オンライン2時間×3日間 + 実地講習3時間×1回
【日時】11月20日(金)、21日(土)、22日(日) 20：00～22：00
【実地講習】 奈良県宇陀市 11月29日(日) 14：00～17：00 (オンラインと同じティーチャー）
その他、東京、神奈川、長野、長崎にて、他のティーチャーにより実地講習可能です。
その場合、日時については、担当ティーチャーと受講生の間で個別に相談していただきます。
【準備するもの】デバイス(PCやタブレット)、マーラ（ビーズが108つながった数珠)、筆記用具、ヨガマット、自分の体に合った飲み物、動きやすい服装
【講師】馬渕 貴子 (まぶちたかこ)
【参加費】 受講料33,000円 (税込み）
【お申込み】次の「お申込みフォーム」にご記入の上、送信ください。
【お問合せ】e-mail: now@nowproject.info
（24時間経っても返信が無い場合は、お電話かショートメールにてお問合せください。）
Tel: 090-6251-3151吾妻（馬渕アシスタント）
★AKY受講費★
33,000円（税込み）
33,000円（税込み）
※再受講費 1日3,000円、2日5,000円。1DAYコース5,000円。
※受講人数や開催場所によっては別途実費がかかる場合があります
★その他お問合せ★
本多：vrindavan.y2014@gmail.com TEL:080-1813-3227
※受講人数や開催場所によっては別途実費がかかる場合があります
★その他お問合せ★
本多：vrindavan.y2014@gmail.com TEL:080-1813-3227
《復習会》（無料）
＠川崎市鷺沼（神奈川県）
【日時】 11月4日（水）＆11月21日（土） 16:30～18:30
【場所】アーナンダヨーガスタジオ
【持ち物】 マーラ、テキスト
【お問合せ＆お申し込み】剱持和子（けんもつかずこ） 090-9315-3836
【日時】11月15日（日）13：00～15：00
【条件】Zoomを利用。お申込みいただいた方に招待メールを送ります。
【持ち物】Zoomにつなぐデバイス（ PC・タブレット・スマホ等）、マーラ、テキスト
上記以外のスケジュールでも講習会を開催します！
ご希望の場所と日程で、アートマ・クリヤ・ヨーガの講習会を開催可能です。お気軽にお問い合わせください。人数や開催場所によっては別途実費がかかる場合があります。また、アートマ・クリヤ・ヨーガの講習会を定期的に開催させていただける会場も探しています。
-その他どんなご質問でも、お気軽にお問い合わせください。
-アートマ・クリヤ・ヨーガを習うために、パラマハンサ・ヴィシュワナンダがグルである必要はありません。
-身体が柔軟でない方でも行えるテクニックです。
本多：vrindavan.y2014@gmail.com TEL:080-1813-3227 までご連絡ください。
愛は、愛によって始まり、愛によって育まれ、愛に至ると言われています。
このアートマ・クリヤ・ヨーガは、ひとつひとつのテクニックが愛の表現であると同時に、内なる愛を目覚めさせ、育みます。つまり、アートマ・クリヤ・ヨーガは、それ自体が愛という最終目的地であると同時に、そこに至る道でもあります。それがアートマ・クリヤ・ヨーガの美しさです。
アートマ・クリヤ・ヨーガは、サンスクリットで「魂を意識してすべての行為をなし、自分の真の姿が無条件の愛であることを知る」という意味です。
このテクニックはプレマアヴァター・パラマハンサ・ヴィシュワナンダによって受け継がれ、現代向きに調整を加えた後、私たちに伝えられています。
それは神の愛を呼び起こし、身体、精神、そして魂の成長を促進するために組み合わされたヨーガのテクニックです。
アートマ・クリヤ・ヨーガのテクニックは、マントラ（真言）、プラーナ―ヤーマ（呼吸法）、メイン・クリヤ（カルマ解消、チャクラの浄化、純なる愛を得る）、トリニティ瞑想法、ナーダ・クリヤ（宇宙の神秘的な響きに耳を傾ける）、ムドラー（指、手、身体を使って行う）、チャクラの開閉、体位体操（アーサナ）、オーム・チャンティング（自分や他人、また地球を癒す）等から成る、包括的なヨーガ体系です。
アートマ・クリヤ・ヨーガの目的は自己実現、神実現にあります。
個人的な実習は欠かせませんが、グループで実習するとより効果的です。
アートマ・クリヤ・ヨーガでは、ハタヨーガでイメージされるような複雑なポーズは行いません。したがって身体が柔軟でない方でも受講いただけます。
皆様のご参加を心よりお待ちしています。
