日本各地で『ババジ太陽礼拝』のワークショップが開催されます！
ババジ太陽礼拝は、１４のポーズとともに、神へ敬意と意識を合わせて行う、古代のアーサナであり、
身体、マインド、精神のための祈りのヨーガです 1日にわずか６−８ラウンド行うだけで、肉体的には
45分間のハタヨーガに匹敵し、さらに精神力、ポジティブなエネルギーの流れ、明晰なマインドを得ることができます。
ババジ太陽礼拝は、１４のポーズとともに、神へ敬意と意識を合わせて行う、古代のアーサナであり、
身体、マインド、精神のための祈りのヨーガです 1日にわずか６−８ラウンド行うだけで、肉体的には
45分間のハタヨーガに匹敵し、さらに精神力、ポジティブなエネルギーの流れ、明晰なマインドを得ることができます。
・体の太陽と月のエネルギーのバランスを整える
・献身がシンプルなヨガのエクササイズに
・すべてのアーサナを神への感謝の祈りに変える
あなたという存在のさまざまな層すべてが結びつきます
このワークショップでは、安全に行うための段階ごとの動きやポーズの説明と実践
パラマハンサ・ヴィシュワナンダの教えからのヒント、バクティとは何か? なぜバクティをするのか？
このワークショップでは、安全に行うための段階ごとの動きやポーズの説明と実践
パラマハンサ・ヴィシュワナンダの教えからのヒント、バクティとは何か? なぜバクティをするのか？
を学んでいきます
マハバターババジは、最初の太陽礼拝を何千年も前に教えていましたが、今日生きたマスターである
パラマハンサ ヴィシュワナンダの恩恵を通じて、再び導入されました。
この練習はあなたの身体、マインド、精神に光と活力をもたらすことでしょう。
皆様のご参加心よりお待ちしております♡
※生理中の方は参加ご遠慮ください。
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日にち：11月11日(日)
時間：10:00〜12:00
場所：アーナンダヨーガスタジオ
地図 ：www.ananda-yoga.net
講師 ：剱持和子
持ち物：ヨガマット(レンタル可)、動きやすい服装、筆記用具、飲料水、
受講費 ：ドネーション／テキスト代 300円
募集定員：10名
お申し込み＆お問い合わせ：info@ananda-yoga.net
090-9315-3836（剱持和子）
＠川崎市有馬（神奈川県）
時間：13:30〜15:30
場所：野川生涯学習支援施設「アリーノ」和室
地図：http://www.ari-no.jp/access
【アリーノまでの行き方】
*東急田園都市線「鷺沼駅」から【鷺02】小杉駅行き『有馬第二団地前』下車すぐ前
*横浜市営地下鉄「センター北駅」から【鷺03】鷺沼駅行き【鷺04】鷺沼駅行き『中有馬』下車徒歩3分
講師：鈴木陽子
お持物：ヨガマット（無料貸し出し有）・動きやすい服装・筆記用具・お飲み物(自由)
受講費：ドネーション
募集定員：6名様
お申込み＆お問合せ：hjkps697@yahoo.co.jp
070-5460-0266（鈴木陽子）
＠長野市（長野県）
日にち：11月18日（日）
時間：10:30～12:30日にち：11月18日（日）
場所：梢瑜伽倶楽部
地図：http://www.kozueyogaclub.com/access/
講師：北村 陽
お持物：ヨガマット(レンタル有)・動きやすい服装・筆記用具・お飲み物(自由)
受講費：ドネーション／テキスト代 300円
募集定員：6名
お申込み＆お問合せ：yogaia@kozueyogaclub.com
026-228-1766 (梢瑜伽倶楽部)
@川崎市鷺沼（神奈川県）
日にち：11月21日(水)
時間：16:30〜18:30
場所：アーナンダヨーガスタジオ
地図 ：www.ananda-yoga.net
講師 ：剱持和子
持ち物：ヨガマット(レンタル可)、動きやすい服装、筆記用具、飲料水、
受講費 ：ドネーション／テキスト代 300円
募集定員：10名
お申し込み＆お問い合わせ：info@ananda-yoga.net
090-9315-3836（剱持和子）
日にち：11月21日(水)
時間：16:30〜18:30
場所：アーナンダヨーガスタジオ
地図 ：www.ananda-yoga.net
講師 ：剱持和子
持ち物：ヨガマット(レンタル可)、動きやすい服装、筆記用具、飲料水、
受講費 ：ドネーション／テキスト代 300円
募集定員：10名
お申し込み＆お問い合わせ：info@ananda-yoga.net
090-9315-3836（剱持和子）
@ 南阿佐ヶ谷（東京都）
日にち：11月22日（木）
時間：14:30～16:30
場所：東京スタジオZEN
(地下鉄丸ノ内線、南阿佐ヶ谷駅1番出口徒歩3分）
講師：膳敬子
持ち物：ヨガマット、動きやすい服装、筆記用具、飲料水、
受講費：ドネーション／テキスト代 300円
＊要予約
お申込み＆お問合せ：kei.z246@i.softbank.jp
090-6012-0449（膳敬子）
場所：東京スタジオZEN
(地下鉄丸ノ内線、南阿佐ヶ谷駅1番出口徒歩3分）
講師：膳敬子
持ち物：ヨガマット、動きやすい服装、筆記用具、飲料水、
受講費：ドネーション／テキスト代 300円
＊要予約
お申込み＆お問合せ：kei.z246@i.softbank.jp
090-6012-0449（膳敬子）
@千曲市（長野県）
日にち： 11月27日(火）
時間：19:30～21:00
場所：ヨガスタジオプラナ
地図 ：http://www7a.biglobe.ne.jp/~prana/
受講費：ドネーション
持ち物: なし
お申込み＆お問合せ：090-5320-5343 sattviki （山嵜律子）
@ あざみ野·虹が丘（神奈川県）
日にち：11月28日（水）
時間：13:30〜15:30
場所：ヴィラージュ虹が丘
〒215-0015川崎市麻生区虹が丘 1-22-12-2
講師：鈴木陽子
お持物：ヨガマット（無料貸し出し有）・動きやすい服装・筆記用具・お飲み物(自由)
受講費：ドネーション
募集定員：6名様
お申込み＆お問合せ：hjkps697@yahoo.co.jp
070-5460-0266（鈴木陽子）
@長野市（長野県）
日にち：11月29日(木)
時間：10:00～12:00
場所：長野市権堂公民館2F
費用：ドネーション
持ち物：筆記用具
お申込み＆お問合せ：090-5320-5343 sattviki （山嵜律子）
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「この肉体は大切です。あなたが肉体を持って生まれ変わってきているのは、他に方法がないからです。つまり、 自己実現を果たすためには、この肉体が必要なのです。」
伝統的に、太陽礼拝は早朝、朝日に挨拶をしながら行うものです。それは、きちんと目を 覚まし、神にあなたからの賛美を与えることでもあります。身体的・心理的にお辞儀を し、自分の全部を使ってバクティを行うことになります。 化学的な流れがパーフェクトに 起こり、明晰さが増します。人生にゆとりができ、神聖なるものが現れでてきます。
ババジ太陽礼拝をすることで、あなたの全存在が祈りとなります。
「神にすべてを明け渡 した時、あなたのすべての行為、何もかもが祈りとなります。」
~ パラマハンサ・シュリ・スワミ・ヴィシュワナンダ ~
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
