2018年4月23日月曜日

アートマ・クリヤ・ヨーガ講習会のお知らせ(パラマハンサ・ヴィシュワナンダ)



今後日本で開催される予定の『アートマ・クリヤ・ヨーガ講習会』の一覧です。
是非ご参加ください!
(アートマ・クリヤ・ヨーガ講習会は2日間となっております)

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@長野市(長野県)
日時:2018年4月29日(日)& 30日(月・祝/満月)
   2018年8月25日(土)& 26日(日/満月)     
時間:10:30-17:30
場所:梢瑜伽倶楽部(最寄:長野駅)
         長野市北石堂町1427 こおきビル3F
         www.kozueyogaclub.com/
TEL:026-228-1766
Eメール:yogaia@kozueyogaclub.com
講師:松本 梢 (Dushta vidravini dasi)
 



南阿佐ヶ谷(東京都
日時:2018年5月29日(火)10:00-17:00
           か5月30日(水)11:00-18:00
のどちらかと、5月31日(木)10:00-17:00の合計2日間
(お日にちをお選びください
時間:10:00-17:00
場所:ヨガスタジオZEN(最寄:丸ノ内線 南阿佐ヶ谷駅)
         https://www.yogazen.info/アクセス/
講師:膳 敬子(バクタ二ティ)
 



@千曲市(長野県)
日時:2018年6月16日(土)& 17日(日)
              2018年9月16日(日)& 17日(月・祝)
時間:10:00-17:00
場所:ヨガスタジオプラナ(最寄:屋代駅)
         長野県千曲市大字新田610-9
         http://www7a.biglobe.ne.jp/~prana/
TEL:026-272-2450
講師:山嵜律子(Sattviki)



【料金】2日 33.000円(税込)
  (再受講:1日 3,000円 / 2日 5,000円)
【お申込み】
 Eメール:ladliyumi@gmail.com TEL:090 1769 4375(クドウ)



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《アートマ・クリヤ・ヨーガ練習会》
*受講済みの方対象


@鷺沼(神奈川県)
日にち:2018年5月19日(土)・23日(水)
時間:16:30-18:30
場所:アーナンダ・ヨーガスタジオ
地図:http://www.ananda-yoga.net/contents/about/



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※上記スケジュール以外での開催場所や日程をご希望の方

3名以上のご参加で、ご希望の場所と日程で、アートマ・クリヤ・ヨーガの講習会を開催可能です。お気軽にお問い合わせください。また、アートマ・クリヤ・ヨーガの講習会を定期的に開催させていただける会場も探しております。
- その他どんなご質問でも、お気軽にお問合わせください。
- アートマ・クリヤ・ヨーガを習うために、パラマハンサ・ヴィシュワナンダがグルである必要はありません。
- 体が柔軟でない方でも行えるテクニックです。

既に1度受講済みの方で、再度受講を希望される方も、歓迎いたします。上記あて先までご連絡ください。
愛は、愛によって始まり、愛によって育まれ、愛に至ると言われています。このアートマ・クリヤ・ヨーガは、1つ1つのテクニックが、愛の表現であると同時に、内なる愛を目覚めさせ、育みます。つまり、アートマ・クリヤ・ヨーガは、それ自体が愛という最終目的地であると同時に、そこに至る道でもあります。それが、アートマ・クリヤ・ヨーガの美しさです。



アートマ・クリヤ・ヨーガは、サンスクリットで「魂を意識して全ての行為をなし、自分の真の姿が無条件の愛であることを知る」という意味です。
アートマ・クリヤ・ヨーガはヒマラヤの偉大なヨーギ、マハアヴァター・ババジが何百年という歳月に渡って伝えて来た様々な教えとテクニックです。
このテクニックはプレマアヴァター・パラマハンサ・ヴィシュワナンダによって受け継がれ、現代向きに調整を加えた後、私たちに伝えられています。
それは神の愛を呼び起こし、身体、精神、そして魂の成長を促進する為に組み合わせられたヨーガのテクニックです。


アートマ・クリヤ・ヨーガのテクニックはマントラ (真言)、プラーナーヤーマ (呼吸法)、 メイン・クリヤ (カルマ解消、チャクラの浄化、純なる愛を得る)、トリニティ瞑想法、 ナーダ・クリヤ (宇宙の神秘な響きに耳を傾けるテクニック)、ムドラー (指、手、身体を 使って行う)、チャクラの開閉、体位体操 (アーサナ)、 オーム・チャンティング (自分や他人、又地球を癒すテクニック) 等から成る包括的なヨーガ体系です。
アートマ・クリヤ・ヨーガの目的は自己実現、神実現にあります。 個人的な実習は欠かせませんが、グループで実習すると、より効果的です。
アートマ・クリヤ・ヨーガでは、ハタヨーガでイメージされるような複雑なポーズは行いません。
従って、体が柔軟でない方でも受講いただけます。



皆様のご参加を心よりお待ちしております♡

2018年4月20日金曜日

ババジ太陽礼拝ワークショップ開催のお知らせ



日本各地で『ババジ太陽礼拝』のワークショップが開催されます!

ババジ太陽礼拝は、14のポーズとともに、神へ敬意と意識を合わせて行う、古代のアーサナであり、
身体、マインド、精神のための祈りのヨーガです 1日にわずか6−8ラウンド行うだけで、肉体的には
45分間のハタヨーガに匹敵し、さらに精神力、ポジティブなエネルギーの流れ、明晰なマインドを得ることができます。

・体の太陽と月のエネルギーのバランスを整える
・献身がシンプルなヨガのエクササイズに
・すべてのアーサナを神への感謝の祈りに変える



あなたという存在のさまざまな層すべてが結びつきます
このワークショップでは、安全に行うための段階ごとの動きやポーズの説明と実践
パラマハンサ・ヴィシュワナンダの教えからのヒント、バクティとは何か? なぜバクティをするのか?
を学んでいきます
マハバターババジは、最初の太陽礼拝を何千年も前に教えていましたが、今日生きたマスターである
パラマハンサ ヴィシュワナンダの恩恵を通じて、再び導入されました。
この練習はあなたの身体、マインド、精神に光と活力をもたらすことでしょう。

皆様のご参加心よりお待ちしております♡
※生理中の方は参加ご遠慮ください。

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@鷺沼(神奈川県)
日時
:2018年5月11日(金
16:30〜18:30
      5月20日(日)9:00~11:00
場所:アーナンダヨーガスタジオ(最寄:田園都市線 鷺沼駅)
川崎市宮前区土橋3-3-2 カーサ鷺沼B1
地図:http://www.ananda-yoga.net/contents/about/
講師:剱持和子
お持物:ヨガマット・動きやすい服装・筆記用具・お飲み物(自由)
受講費:ドネーション

募集定員:12名様
お申込み&お問合せ:shanti-ananda@ezweb.ne.jp
          090-9315-3836(剱持和子)




@阿佐ヶ谷(東京都)
日時:2018年5月16日(水) 11:00~13:00
場所:ヨガスタジオZEN(最寄:丸ノ内線 南阿佐ヶ谷駅)
東京都杉並区成田東4-10-15
地図:http://www.yogazen.info/

講師:膳 敬子
お持物:ヨガマット・動きやすい服装

受講費:ドネーション
募集定員:10名様
お申込み&お問合せ:zen.k-246@softbank.ne.jp          
          090-6012-0449(膳敬子)




@大月市(山梨県)
日時:2018年5月20日(日)10:00~12:00
場所:桂川ウェルネスパーク (里山交流館2F会議室)
   http://www.wellnesspark.jp/
   〒409-0502 山梨県大月市富浜町鳥沢8438
           tel:0554-20-3080 / fax:0554-26-5444
講師:鈴木 陽子
募集定員:8名様(予約制)
参加費:ドネーション/テキスト 300円
お持物:ヨガマット・動きやすい格好・筆記用具
お問合わせ:大月癒しのフェスタ実行委員会  tel:0554-23-1169
お申込み:大月ロハス村 info@lohasnomori.com




@長野市(長野県)
日時:2018年5月26日(土)10:30~12:30
場所:梢瑜伽倶楽部
講師:北村 陽
お持物:ヨガマット・動きやすい服装・筆記用具・お飲み物(自由)
受講費:ドネーション
募集定員:6名様
お申込み&お問合せ:yogaia@kozueyogaclub.com
          026-228-1766 (梢瑜伽倶楽部)



@有馬(神奈川県)
日時:2018年5月30日(水)9:3011:30
場所:野川生涯学習支援施設「アリーノ」第1学習室
地図:http://www.ari-no.jp/access
【アリーノまでの行き方】
*東急田園都市線「鷺沼駅」から【鷺02】小杉駅行き『有馬第二団地前』下車すぐ前

*横浜市営地下鉄「センター北駅」から【鷺03】鷺沼駅行き【鷺04】鷺沼駅行き『中有馬』下車徒歩3
講師:鈴木陽子
お持物:ヨガマット(無料貸し出し有)・動きやすい服装・筆記用具・お飲み物(自由)
受講費:ドネーション
募集定員:6名様


お申込み&お問合せ:hjkps697@yahoo.co.jp
070-5460-0266鈴木陽子



@千曲市(長野県)
日時:2018年5月30日(水)
時間:10:00~12:00
場所:東部地区防災センター2F
   上田市常田2丁目
講師:山嵜律子
お持物:ヨガマット・動きやすい服装・筆記用具・お飲み物(自由)
費用:ドネーション
お申込み&お問合せ:090-5320-5343(山嵜律子)




@長野市(長野県)
日時:2018年5月31日(木)
時間:10:00~12:00
場所:権堂公民館2F
   長野市権堂
講師:山嵜律子
お持物:ヨガマット・動きやすい服装・筆記用具・お飲み物(自由)
費用:ドネーション
お申込み&お問合せ:090-5320-5343(山嵜律子)




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パラマハンサ・ヴィシュワナンダがこのように述べ ています。
「この肉体は大切です。あ なたが肉体を持って生まれ変わってきているのは、他に方法がないからです。つまり、 自己実現を果たすためには、この肉体が必要なのです。」
伝統的に、太陽礼拝は早朝、朝日に挨拶をしながら行うものです。それは、きちんと目を 覚まし、神にあなたからの賛美を与えることでもあります。身体的・心理的にお辞儀を し、自分の全部を使ってバクティを行うことになります。 化学的な流れがパーフェクトに 起こり、明晰さが増します。人生にゆとりができ、神聖なるものが現れでてきます。
ババジ太陽礼拝をすることで、あなたの全存在が祈りとなります。
「神にすべてを明け渡 した時、あなたのすべての行為、何もかもが祈りとなります。」
~ パラマハンサ・シュリ・スワミ・ヴィシュワナンダ ~
皆様のご参加を心よりお待ちしております。